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人到中年，焦虑难免。去年，看到一个让人哭笑不得的新闻。
一位妻子因为焦虑教育问题， 给孩子报了十几个补习班。
夫妻两人白天上班， 孩子放学后晚上还要出去上课，
丈夫周末经常加班。
一家人忙得连一起吃饭的时间都没有。
即便如此，妻子晚上还是担心得睡不着觉，责怪丈夫对孩子不上心。
一天晚上，两人刚吵了一架， 丈夫打开电视想放松一下。
谁知正在辅导孩子功课的妻子大吼：
“要看出去看去！”
丈夫一赌气，竟抱着大电视机来到了马路上看。
如此奇葩的一幕引来了邻居的围观、询问。
这位中年男人终于忍不住当众崩溃，抱头痛哭。
看到这场扎心的“中年焦虑”闹剧， 有网友感同身受：
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“中年人不配看电视啊”
“这就是现实版的男人哭吧哭吧不是罪”
“每天工作已经够忙了， 如果连放松一下都不行，真要崩溃”也有不少人批评这位丈夫的行为：
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“妈妈在管孩子教育，你不管，还添乱”
“孩子小时候有时间，多报点班， 最后选择几个坚持下来， 未来的路才会更宽”
“十年后你一定会感谢妻子” 对于争议，我更多的是心疼这个家庭里的每一个人。
爸爸即使工作忙，也没有缺位家庭， 想多和家人聚在一起吃个饭。
妈妈想让孩子变得更优秀， 费时费力报班，课后还亲自辅导。
其实夫妻两人都没有错， 各有各的压力和不容易。
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毕竟人到中年，焦虑难免。[color=]
崩溃来自生活的方方面面，只要你一睁开眼睛，就得开始负重前行。中年人的苦，何止不配看电视。
不配的东西太多了。
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02[color=]
【不配独处】都说中年人的时间，一半给了工作， 一半给了孩子，
根本没有时间留给自己。
特别是现在的孩子， 一出生就像上了发条一样。
当看到别家的孩子报了早教班， 夏令营，自己难免会有紧迫感。
很多时候，不是家长不想给孩子营造轻松的成长环境，
只是一切变化太快，让 越来越多家长陷入教育焦虑。
最后不得不加入这场教育“军备竞赛”。
而且，这场军备竞赛中仅仅靠学校教育还不够，
家长们也得提升学习， 言传身教。
然后在辅导孩子作业的过程， 忍受无尽的折磨。
来自杭州的吴先生，本来在国企工作，
朝九晚六，周末双休，有很充裕的空闲时间。
没想到孩子上了小学后， 所有时间都被掏空了。
每天回到家，先抓着孩子按在凳子上写作业。
孩子不听话，坐不住， 还得动之以情，晓之以理。
必要时还要用些暴力强制手段。
有时学校会布置一些亲子手工作业， 需要学生和家长一起完成。
晚上吃完饭一放下筷子， 吴先生和妻子就得分工合作，
一个洗碗，一个做手工。
到了晚上10点左右， 还要检查孩子作业，查缺补漏。
丝毫不得闲。
更何况，孩子不是天才。
很多反复讲过的题，还是一遍遍错，
各种方法都用遍了，还是没什么改变。
每一天，吴先生都在忙碌中熬到深夜，
第二天拖着熊猫眼回单位上班。
试想，只是辅导作业， 就把家长逼成这个样子。
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要知道，现代教育就是一场高投入、长时期、密集型的家庭战斗。[color=]
为了上好的小学，好的中学，好的大学，[color=]
一切就得按部就班，紧锣密鼓，一丝一毫都不能放松。[color=]
在这样的生活里，中年人还哪里有独处的资格。
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【不配有朋友】有人说，中年人生活压力大， 可以找朋友倾诉分享呀。
很可惜，他们已经不配有朋友。
去年夏天， 我心血来潮把10年没见的老同学阿伟叫出来喝茶。
要知道，学生时期的我们， 是形影不离的好兄弟。
一起打球、一起泡图书馆、 一起喜欢同一个女生。
晚上宵夜撸串，喝得酩酊大醉，
躺在草地上看星星，聊未来。
本来想着这么铁的关系， 应该不会被时光打败。
可当两人四目相对， 大眼瞪小眼，气氛着实尴尬。
期间，阿伟拿起手机，表情严肃，
像是处理一些工作上的事情。
但我从他眼镜的反光里清楚地看到，
只是在不断刷着手机桌面，漫无目的地打开一个个APP，又迅速退了出来。
原来，一切都变了。
从前，朋友们可以一起疯， 周末约出来吃喝玩乐。
可随着大家陆续结婚， 生子，挑起生活重担，彼此相处时间大大减少。
圈子不同，话题变少，
偶尔出来聚会， 也没有之前放得那么开了。
寒暄过后，除了回忆过去， 也不知道再说些什么。
只好把这份友谊留在心里， 不再轻易打扰。
更让人感到无奈的是。
原来的朋友渐行渐远，
新发展的社交关系最多也只能成为熟人，人脉。
极少可以走进心里， 成为朋友。
虽然认识的人越来越多， 但“应酬”代替了“交际”。
曾经对朋友的简单定义，也荡然无存。
为了生活，每个人不得不演戏， 将真实的自己虚伪包装一番。
大家都在交往中互相筛选， 形成自己圈子。
而圈子只是人脉，利益为上。
感情，只是调剂而已。
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中年人的所谓朋友，不过是不动声色地有说有笑。[color=]
拼命隐藏着心酸与无奈，努力装出过得滋润的样子罢了。
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【不配过性生活】人到中年，独自一人，
尽管还有伴侣， 但也早已成为床上的兄弟。
网友@浅草: 和老公刚结婚的时候， 每天干柴烈火。
10年后，竟过上了无性婚姻。
当初明明嫁给了爱情，到头来却输给了性。
都说老夫老妻就像左手牵右手， 他们直接连手都不碰的。
每天有的只是柴米油盐， 鸡飞狗跳，吵吵闹闹，
不断磨损着仅有的性致。
没有了身体触碰的温存， 感情也慢慢变得名存实亡。
除此之外，作为一名广告从业者，
@浅草 每天上班加班。
疲惫早已把她的精力一点点榨干。
除了吃饭拉屎的时间， 还长期处于睡眠不足的状态。
虽然表面上过着光鲜亮丽的生活， 但背后，却早已有心无力。
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人们都说结婚的夫妻，像家人一样温暖。[color=]
但没有性的婚姻，是非常可怕的，只能在温水煮青蛙中死去。[color=]
慢慢的，连对生活也一点提不起兴趣。
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03尽管人到中年，又苦又累，
这也不配，那也不配。
但生活虽苦，长此以往， 崩溃不是办法，哀叹也不是出路。
还得靠自己，积极调整面对。
把所有需要宣泄的情绪，
找到合适的方法，全部排解出来，才是最优解。
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1. 对孩子不必一天到晚望子成龙、望女成凤，有劲全往他们身上使。
要知道，教育是一个漫长的过程，
也是父母和孩子不断学习，感受成长意义的过程。
从两人世界到一家三口， 历经新手父母时的手忙脚乱和种种磨合。
从孩子在地上爬，牙牙学语， 到会走，会跑，会跳……
你会发现，孩子的每一次成长， 都是全家人的幸福蜕变。
有位网友分享过一段话：
“当站在幼儿园走廊上，
看着孩子做着早操、唱着歌、时不时地回头和我对视眼神的时候，
我突然想到了自己的童年。”
都说养育孩子是一场修行，
养的是孩子，愈的是自己。
治愈过去的伤痛，弥补过去的遗憾。
养孩子，是很苦，是很累。
但当看到孩子的笑脸，滋润着自己的内心。
一切都是那么美好，那么值得。
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2. [color=]
对朋友要懂得给生活做减法。
现实难免起起伏伏， 身边的人聚聚散散。
人性使然，别太把自己当回事。
就像如今的我， 学生时期的朋友一个没有。
但20几岁认识的朋友还有几个，
这些朋友都很珍贵，我很珍惜。
即使不在一个地方， 也会经常互动。
不是刻意联系，而是三观实在太符合， 感觉什么都可以聊。
感觉他们会是一辈子的朋友。
人到中年，不再追求表面喧闹，
不再需要在别人的认同中寻找价值。
朋友这种东西，不必刻意维系， 数量也不在多，知心即可。
人生能够遇到两三知己， 是奢侈和幸运。
遇不到，也无需悲伤，
在自己的世界里大步向前，前路一样明媚。
人与人相处，最好的心态莫过于：
亲疏随缘，爱恨随意。
君子之交，淡如水就好。
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对伴侣要懂得给爱情保鲜，保持魅力。
首先，性爱是身体的交流。
如果见到妻子满身赘肉， 丈夫挺着个大肚腩弯腰驼背，
肯定会给性致大打折扣。
多运动锻炼，
保持良好体态、 健康活力去迎接另一半的爱，是对TA最大的回报。
其次，通过提高新鲜感来保持激情。
比如创造良好气氛，
像旅游度假一样，事先做好准备。
点个香薰，放上一曲舒缓的音乐， 重燃怦然心动的美好。
总之，和谐性生活需要双方共同努力，
每一次令人愉快的交欢，都是夫妻双方共同合作的成果。
一次深度的身体交流， 最能让生活充满能量。
最后，
希望各位负重前行的中年人都能在百忙中找到一点小自由，小确幸。
